Contorni vegetariani: ricette semplici, leggere e piene di gusto

I contorni vegetariani sono il completamento perfetto per ogni piatto, ma spesso diventano protagonisti grazie alla loro semplicità e bontà. In questa sezione trovi tante idee sfiziose e colorate: verdure grigliate o al forno, insalate tiepide o fresche, piatti a base di legumi, patate speziate e tante altre combinazioni vegetali, facili e veloci da preparare.

Tutte le ricette sono senza carne, leggere ma saporite, ideali per accompagnare secondi o per comporre un pasto vegetariano completo e bilanciato.

Carote glassate in friggitrice ad aria

Carote glassate in friggitrice ad aria

Carote glassate in friggitrice ad aria: ricetta facile, sana e veloce. Croccanti, dorate e dolci al punto giusto, perfette come ...
Chips di polenta in friggitrice ad aria

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Le chips di polenta in friggitrice ad aria sono uno snack semplice e geniale per utilizzare la polenta avanzata o ...
Parmigiana fredda di Melanzane alla Siciliana

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Strati di melanzane dorate, sugo di pomodoro profumato e parmigiano a pioggia: la parmigiana di melanzane è un classico della ...
Patate grigliate

Patate grigliate

In questa ricetta ti mostro come preparare patate grigliate senza olio, un contorno sano e leggero, perfetto per chi vuole ...
Chips di Patate in Friggitrice ad Aria

Chips di Patate in Friggitrice ad Aria

Prepara chips di patate croccanti in friggitrice ad aria con poco olio! Ricetta facile, leggera e perfetta come snack o ...
Chips di Zucchine in Friggitrice ad Aria

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Prepara chips di zucchine croccanti in friggitrice ad aria, con pochi ingredienti e senza olio. Snack sano, veloce e leggero ...
Zucchine e patate al forno

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Zucchine e patate al forno: un contorno semplice, leggero e saporito. Ti svelo i trucchi per preparare velocemente questo contorno! ...
Bocconcini di tofu fritti

Bocconcini di tofu fritti

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Zucchine e patate al forno

Zucchine e patate al forno gratinate

Zucchine e patate al forno gratinate: un contorno facile, leggero e croccante, perfetto per accompagnare piatti di carne o pesce ...
Cotolette di melanzane

Cotolette di melanzane

Le cotolette di melanzane sono un'ottima alternativa vegetariana per la preparazione di un antipasto sfizioso e versatile ...
Crepes con farina di ceci

Crepes con farina di ceci

Le crepes con farina di ceci sono leggere e velocissime. Si preparano senza uova e senza burro. Perfette anche per ...
Frittata di patate al forno

Frittata di patate al forno

La frittata di patate al forno è una delle cose più semplici e più buone che ci possano essere! ...