Frittata di patate e cipolle
La frittata di patate e cipolle è un secondo piatto rustico e sostanzioso: le patate rosolate e morbide dentro, le cipolle che in cottura diventano dolci e il formaggio grattugiat
Filetti di branzino con pomodoro e olive in padella
I filetti di branzino con pomodoro e olive sono un secondo di pesce che si prepara tutto in padella, senza forno e senza complicazioni. Il pesce resta morbido e si insaporisce in u
Burger di carote e ceci
I burger di carote sono dei burger vegetali preparati con carote, ceci e cous cous. Un secondo piatto sfizioso e saporito, perfetto per la cena o per un panino da portare in tavola
Cena completa in friggitrice ad aria: cotolette e contorno
Una cena intera cotta in friggitrice ad aria, senza mai accendere il forno: cotolette di pollo croccanti, patate morbide dentro, peperoni colorati e una salsina fresca al limone e
Cotolette di pollo in friggitrice ad aria
Le cotolette di pollo in friggitrice ad aria sono la versione leggera del secondo che mette d'accordo tutti: fettine di petto di pollo passate nella farina, nell'uovo profumato all
Polpette al sugo
Le polpette al sugo sono il secondo piatto di carne che sa di casa e di domenica. Morbide dentro, avvolte da un sugo di pomodoro semplice e profumato, sono perfette da gustare con
Orata in umido
L'orata in umido è un secondo piatto di pesce che si prepara in una sola padella e in appena quindici minuti. I filetti cuociono in un sughetto di pomodoro, vino bianco e olive ta
Fajitas di pollo
Le fajitas di pollo sono un piatto della tradizione tex-mex: straccetti di pollo marinati nelle spezie, cotti in padella insieme a peperoni e cipolle croccanti, da arrotolare nelle
Falafel
I falafel sono polpettine mediorientali a base di ceci crudi, profumate di cumino e prezzemolo fresco. Si mangiano come secondo, aperitivo o street food, accompagnati da una salsa
Zucchine Ripiene
Zucchine ripiene di ricotta e prosciutto cotto: un secondo piatto saporito, leggero e facilissimo da preparare. Perfette per un pranzo in settimana o per una cena estiva senza appe