Polpette di fagioli
Le polpette di fagioli cannellini sono davvero sfiziose. Diventano ancora più gustose se accompagnate da una salsa yogurt o magari una maionese senza uova.
Ceci e zucchine
Il contorno di ceci e zucchine è adatto per accompagnare piatti di carne o verdure. Ottimo anche freddo per un pranzo fuori porta.
Pasta e lenticchie con pancetta
Le lenticchie sono tanto ricche di fibre e ferro. In questo primo piatto troverete non solo le loro qualità, ma anche tanto gusto. In questa versione di pasta e lenticchie aggiung