Stick di zucchine in friggitrice ad aria

Stick di zucchine in friggitrice ad aria

Niente uova, niente parmigiano, e sono comunque croccanti, saporiti e davvero sfiziosi.

La paprika dà all’impanatura quel colore caldo e quel sapore leggermente affumicato che trasforma una zucchina in qualcosa di davvero stuzzicante. La friggitrice ad aria fa il resto: in pochi minuti, con poco olio e senza sporcare, escono dorati e croccanti fuori, teneri dentro.

Sono diventati il mio contorno preferito per le sere in cui ho voglia di qualcosa di sfizioso ma non ho voglia di eccedere.

Se hai una friggitrice ad aria e non hai ancora provato a fare le zucchine così, questo è il momento giusto.

Preparazione 10 min

Cottura 20 min

Facile

2 porzioni

Ingredienti:

2 zucchine
2 cucchiai pangrattato
q.b. sale
q.b. paprika
q.b. timo
q.b. olio extravergine di oliva

Preparazione

1.
Tagliamo le zucchine a metà nel senso della lunghezza, poi le ricaviamo degli stick.
Trasferiamo gli stick in una ciotola capiente, aggiungiamo un filo d'olio d'oliva e il sale, e mescoliamo bene.
Uniamo il pangrattato, il timo e la paprika a piacere, e mescoliamo di nuovo per distribuire il condimento su tutti i bastoncini.
Foderiamo il cestello della friggitrice ad aria con un foglio di carta forno e sistemiamo gli stick sopra, distribuendoli in modo uniforme.
Cuociamo a 200 °C per 20 minuti, scuotendo il cestello a metà cottura per assicurare una doratura omogenea.
Una volta pronte gustiamo calde.
Conservazione
Questi stick sono buoni soprattutto appena fatti, quando sono ancora caldi e croccanti al massimo. Se ne avanzano, conservali in frigorifero in un contenitore chiuso per 1-2 giorni e scaldali qualche minuto in friggitrice ad aria per ritrovare la croccantezza. Evita il microonde: li ammorbidirebbe troppo.
Varianti
Per la cottura in forno preriscalda il forno a 200° ventilato. Cuoci per 15 minuti.

Per questa ricetta ho usato:

👉 Friggitrice ad aria*

✨️ Fammi sapere nei commenti se hai provato queste zucchine croccanti in friggitrice ad aria!

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