Hummus cocco e curry
Una crema di ceci vellutata resa ancora più morbida dal latte di cocco e scaldata da una nota di curry. Un hummus in versione originale, da portare in tavola come antipasto o aper
Carote glassate in padella
Le carote glassate in padella sono un contorno veloce e sorprendente, cotto in pochi minuti e arricchito da una glassa a base di salsa di soia che regala un contrasto agrodolce irr
Stick di zucchine in friggitrice ad aria
Stick di zucchine croccanti fuori e teneri dentro, cotti in friggitrice ad aria senza uova e senza parmigiano. La paprika aggiunge quel tocco saporito che li rende irresistibili. U
Crepes di lenticchie rosse
Le crepes di lenticchie rosse sono una preparazione salata fatta con soli 3 ingredienti: lenticchie rosse, acqua e sale. Non contengono farina, uova o latticini e si cuociono in pa
Grissini veloci alle olive nere
Ospiti dell'ultimo minuto? Nessun panico. Con la pasta matta e un vasetto di patè di olive nere questi grissini sono pronti in pochissimo tempo, senza lievitazione e senza stress.
Broccoli in padella
I broccoli in padella sono un contorno semplice, veloce e molto saporito. Perfetti per accompagnare secondi piatti di carne o pesce, si preparano in poco tempo e sono ideali per tu
Lingue di pizza con patate senza lievitazione
Lingue di pizza sottili e croccanti, preparate senza lievitazione e arricchite con patate. Facili da fare e pronte in pochi minuti.
Carote glassate in friggitrice ad aria
Carote glassate in friggitrice ad aria: ricetta facile, sana e veloce. Croccanti, dorate e dolci al punto giusto, perfette come contorno light per ogni occasione.
Chips di polenta in friggitrice ad aria
Le chips di polenta in friggitrice ad aria sono uno snack semplice e geniale per utilizzare la polenta avanzata o per creare un’alternativa croccante e leggera alle classiche pat
Chips di Patate in Friggitrice ad Aria
Prepara chips di patate croccanti in friggitrice ad aria con poco olio! Ricetta facile, leggera e perfetta come snack o contorno sfizioso.